Вот и наступил финальный день

«Стадии развития отношений» - это день понимания пути пары.

Потому что многие путают конец влюблённости с концом любви.

Путают страсть и настоящую близость.

И теряются, когда появляется кризис и наступает пора взять ответственность за свой выбор. 
⠀
Но гармоничные отношения - это не сказка, где нет проблем, а динамичный рост, постоянный выбор друг друга и разбор причин конфликтов, а не избегание их. 
⠀

От влюблённости к настоящей любви

Важно понимать:

Настоящая любовь не исчезает, когда уходит страсть, а начинается, когда влюблённость заканчивается.

Отношения проходят 5 основных стадий:

• Влюблённость - это чаще гормоны, идеализация партнера и иллюзии.
• Разочарование - это когда начинаю видеть реального человека в партнере, возникают конфликты, появляются претензии.
• Борьба за власть - кто «главнее», попытки переделать другого, иерархия.
• Принятие - я не изменю его/её. Могу принять или уйти. Пора видеть реального человека в своем партнере.
• Близость и партнёрство - настоящее «мы», где оба остаются собой.

Ошибка многих - это уйти на втором или третьем этапе.
Но это естественный этап развития.

От "инструкций" к нему до принятия

На стадии влюблённости женщина часто живёт ожиданиями:

• Он будет заботливым
• Он будет понимать меня без слов
• Он будет моим «идеалом»
• Я смогу его улучшить
• и т.д.

Но потом сталкиваются с реальностью: он забывает, он раздражает, он закрывается.
И возникает разочарование и желание «починить» его.

Это важный этап:

Задай себе вопрос: "Могу ли я принять его таким, какой он есть?"

Женщина взрослеет, когда отпускает ожидания и идеалы.

Задание: 

Вспомни момент, когда ты:

• обижалась, что он «не такой», как ты хочешь
• хотела, чтобы он «стал другим»
• чувствовала, что заслуживаешь большего

Ответь:

• Какая у меня была фантазия об идеальном мужчине?
• Чем он отличается от реального?
• Я могу принять его настоящего?

Напиши письмо партнёру (можно не отправлять) - письмо о том, что ты видишь его настоящего.

От желания "брать" к желанию "строить вместе"

На старте мужчина часто живёт потребностью:

• Женщина должна вдохновлять
• Женщина должна поддерживать
• Женщина должна «делать меня сильнее»
• Женщина должна убирать, готовить и т.п.

Но потом приходит быт, усталость, конфликты, а мужчина в это время чувствует, что :

• его не ценят
• его не видят
• не получает удовлетворения
• и т.п.

Но ты не приходишь в отношения, чтобы тебя обслуживали.
Ты приходишь, чтобы расти, углубляться, развиваться вместе с женщиной.

Мужчина взрослеет, когда:

• не бегает от трудностей и ответственности
• перестает прыгать от женщины к женщине
• вкладывается в отношения, говорит открыто и честно

Задание: 

Ответь письменно:

• На какой стадии я застреваю в отношениях?
• Я вкладываюсь или только ожидаю?
• Как я реагирую на кризисы: бегу, молчу, обвиняю?
• На какой мы стадии отношений с моей партнершей?

Поздравляю !!!
Спасибо, что разделил(-а) со мной этот путь!